Лордоз
Наша робота, поради та ефективні методи, щоб видалити лордоз. Що ми робимо в нашому кабінеті.
У кабінеті масажу в м Свалява, ми проводимо лікувальні масажі які використовуються в комплексному лікуванні лордозу вже давно, успішно працюємо більш як 6 – ти років. Масаж проводиться масажистом реабілітологом, з практикою в цій галузі.
Лордоз у Сваляві
Масаж проводиться лікувальний 40 – 60 хвилин, необхідно 10, 15-20 сеансів або через проміжок часу, все залежить від самопочуття пацієнта. Проведені методики – ручний масаж. Ціна залежить від того, хто проходить масаж дорослий або дитина до 14 років.
У вас є питання по масажу, і потрібне лікування або консультація масажиста?
Телефонуйте зараз: кабінет (095) 494 11 80 (вайбер), виїзд (099) 354-42-57.
Ми пропонуємо повний спектр сервісних послуг кабінет “Відновлення” – загальний масаж, частковий масаж, масаж дитині та консультації масажиста реабілітолога.
Чому ми:
консультація безкоштовно,- виїзд за адресою або в кабінеті,
- фахівець з медичною освітою,
- фахівець реабілітолог,
- подарункові сертифікати.
Фахівці з масажу:
Світлана Іванівна:
- (095) 494 11 80 – працює тільки в кабінеті, на будинок не виїжджає.
Віктор Миколайович:
- виїзд (099) 354-42-57; (096) 977-44-76 – працює тільки на виїзді, на будинок виїжджає.
Лордоз
Що таке лордоз?
Лордоз (точніше «поперековий гіперлордоз») – це надмірне викривлення нижньої частини спини, яке часто супроводжується надмірним нахилом вперед таза. Криве в нижній частині спини є нормальним – у хребта є три таких кривих, які необхідні для здорового функціонування, проте, коли викривлення стає надмірним болем, і може виникнути дисфункція. Деякі люди не відчувають ніяких негативних симптомів від Lordosis, проте інші можуть відчувати виснажливі симптоми, такі як хронічний біль в попереку.
Що викликає лордоз?
Гіперлордоз поперекового відділу має багато причин, ось деякі з найбільш поширених:
- вагітність
- танці (гіперлордоз частіше зустрічається у танцюристів)
- щільні м’язи спини та стегна
- слабкий черевний прес і підколінні сухожилля
- погані пози
- сплески зростання у дітей і підлітків
- важка атлетика з неправильною формою
- деформація нижньої частини спини через надмірну підготовки танцюриста.
Чи є інші імена для лордозу?
- поперековий лордоз (хоча це може також ставитися до абсолютно іншого стану пози)
- качиний зад (Дональд Дак приклад).
Як масаж може допомогти при лордозі?
Масаж може надати велику допомогу при лордозе, подовжуючи та розтягуючи м’язи, які стають напруженими або гіпертонічними. Інші методи, такі як PNF і MET, можуть бути використані для перенавчання нервової системи, щоб активувати та зміцнити слабкі м’язи. Більш тривалі масажі обов’язково активують вашу парасимпатичну нервову систему і, отже, призведуть ваше тіло в стан, в якому воно може гоїтися.
Що ще ви рекомендуєте для лордозу?
Я настійно рекомендую наступні додаткові вправи та послуги для лордозу:
- розтягнення поперекових м’язів і згиначів стегна
- тренування в тренажерному залі, призначена для зміцнення черевного
- преса і підколінних сухожиль
- масаж нижньої частини спини.
Що я можу зробити з цим удома?
Удома ви можете розтягнути нижню частину спини й згиначі стегна і переконатися, що ви сидите з досить нейтральним хребтом. Постарайтеся спостерігати за загальними діями, які ви робите, і тим, як ви можете надмірно згинати нижню частину спини.
Що я можу зробити з цим на роботі?
Оцініть свою робочу станцію на предмет правильної ергономіки, робіть регулярні перерви та звертайте увагу на те, щоб сидіти добре. Ви можете спробувати сидіти на відповідному м’ячі або іншої спеціальній посадці, а також переконатися, що ви займаєтеся спортом і регулярно робите масаж.
Як довго триватиме лікування лордозу?
Я вважаю, що хороше лікування лордозу має бути не менш як годину. Є багато м’язів, які необхідно звільнити, і якщо використовувати розтяжки, pnf і met, менше ніж годину просто не буде достатньо для досягнення позитивного результату.
Скільки сеансів потрібно для лікування лордозу?
Якщо у вас була ця проблема протягом тривалого часу (багато років), одне лікування допоможе вам відчути себе краще, але не матиме тривалого ефекту.
Я рекомендую, по крайній мере, три щотижневих сеансів тривалістю одна година, щоб добитися хорошого прогресу, і для повного вирішення вам доведеться розтягувати, пінитися і практикувати гарну поставу в тиждень між кожним масажем. Масаж може дуже допомогти, але це не чарівна срібна куля.
У вас є питання по масажу, і потрібне лікування або консультація масажиста реабілітолога?
Телефонуйте зараз: кабінет (095) 494 11 80 (вайбер), виїзд (099) 354-42-57.
Основні види масажу у Сваляві
• ручний масаж:
• масаж на лордоз;
• масаж холки;
• антицелюлітний масаж;
• загальний масаж;
• масаж спини;
• масаж поперекової опори;
• масаж шийно-комірцевої зони (прибираємо холку), рук, ніг, грудній клітці;
• масаж зони сідниці, живота,
• дитячого масажу;
• медового масажу;
• масаж після інфаркту, інсульту,
• масаж голови;
• масаж верхніх і нижніх кінцівок;
• масаж грудної клітини;
• сполучно – тканий масаж;
• сегментарний масаж;
• масаж при захворюваннях хребта;
• масаж лордоз, кривошия;
• масаж при захворюваннях органів дихання;
• масаж при гіпертонії та гіпотонії;
• масаж при захворюванні опорно – рухового апарату;
• масаж при порушенні обміну речовин;
• масаж при травмах опорно – рухового апарату.
Вакуумний масаж у Сваляві:
Вакуумно-масажна терапія
– вакуумний масаж (обличчя, тіло, груди);
– вібраційний масаж (тіло, груди);
– вакуумно-роликовий масаж (обличчя, тіло).
Масаж допомагає при таких захворюваннях як:
Вдовий горб або холка- Реабілітаційний масаж дітям
- Біль у спині
- Біль у суглобах рук
- грудний остеохондроз
- грудний радикуліт
- Міжхребцева грижа
- міжхребцева грижа шийного відділу хребта
- Міжреберна невралгія
- Оніміння пальців
- Остеохондроз
- Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта
- Остеохондроз поперекового відділу
- Остеохондроз шийного відділу
- Лордоз, сколіоз, кіфоз
- Травма куприка
- Травма шийного відділу хребта
- Шийно-грудний остеохондроз.
Вакуумна терапія:
• 
Догляд за обличчям: видалення вугрів, комедонов, кіл і мішків під очима, венозних застійних явищ, другого підборіддя, підведення кутів очей
• Догляд за тілом: поліпшення еластичності шкіри
• Догляд за областю живота: сприяє втраті ваги, схудненню, ліфтинговий ефект області живота, сідниць і стегон
• Терапевтичний ефект: стимулює поліпшення лімфовідтоку, дренажні функції організму, прискорює загальний обмін речовин, швидке виведення продуктів розпаду, токсинів і перероблених речовин з організму
• Догляд за молочними залозами: підтяжка грудей, корекція форми молочних залоз, відновлення пружності.
А також провести масаж на лордоз ви можете на виїзд в:
лордоз масаж в Березники
лордоз масаж в Ганьковиці
лордоз масаж в Голубиному
лордоз масаж в Драчино
лордоз масаж в Дусино
лордоз масаж в Керецьки
лордоз масаж в Неліпино та Закарпатті
лордоз масаж в Пасіці
лордоз масаж в Плоскому
лордоз масаж в Поляні та Закарпатті
лордоз масаж в Родниківці
лордоз масаж в Росоші
лордоз масаж в Сасівці
лордоз масаж у Сваляві та Закарпатті
лордоз масаж в Солочині
лордоз масаж в струнку
лордоз масаж в Сусково
лордоз масаж в Тибава.
У вас є питання по масажу, або потрібне лікування або консультація масажиста реабілітолога?
Телефонуйте зараз: кабінет (095) 494 11 80 (вайбер), виїзд (099) 354-42-57.
